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Por Dra. Janaina em 29/10/2019
RECEITA DE MOUSSE SEM LACTOSE OU GLÚTEN

Hoje eu trago uma receita muito gostosa SEM PROTEINA DO LEITE DE VACA e que ajuda muito quem tem aquela vontade de comer chocolate ou um doce e não “pode”...

Prática, rápida, nutritiva, sem glúten, sem proteína do leite de vaca e sem lactose!

MOUSSE COM ABACATE E CACAU:

 1/2 abacate grande ou 2 avocados maduros 
 1 banana média cortada em rodelas 
 5 colheres de chá de cacau em pó 
 Xylitol e canela a gosto (opcional).

Leve as rodelas de banana para congelar por pelo menos 4 horas. Em um liquidificador, bata o abacate cortadinho, as rodelas de banana congeladas, o cacau em pó, o xylitol e a canela, até ficar bem uniforme.

Aguarde..